肚皮舞是一種健康的舞蹈,對女性的身體起著有效的保健作用。肚皮舞是一種全身運動,它讓舞者的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動,從而提高身體的彈性和柔韌性。除了可收緊臀肌之外,肚皮舞還能調節女性內分泌系統,促進盆腔血液流通,內在按摩腹腔和子宮等器官,對月經不調、痛經等婦科疾病也有一定的輔助治療作用。
a、可展示成品舞數只(根據所學時間長短而定)
b、身體機能素質、協調性、抵抗力耐力、柔韌性提高
c、有氧塑形,比節食和一般健身更好的效果(堅持)
d、舞感、音樂欣賞力提升,舞池即興自嗨
Contact us我們的承諾
團隊
由歐美舞蹈大師直接對國內學員進行教學,同時舞邦是目前國內少有的能夠對舞蹈老師進行專業教學的地方
(創辦‘arena’全球舞蹈大賽)藝人編舞/伴舞、景區推廣等
學員:微微
跳動全城舞蹈如何保證師資呢?
爵士舞導師:大魚
我們的老師都是3年以上教學經驗的專業舞者,保證了學習質量。
學員:微微
跳動全城舞蹈如何保證師資呢?
爵士舞導師:大魚
我們的老師都是3年以上教學經驗的專業舞者,保證了學習質量。